从医学院? 以下是如何准备.

听诊器放在书上面,后面还有一堆书

创建日期

11月19日

It’s no secret; the journey to med school is not for the faint of heart. 没完没了的化学实验,野外志愿工作,还有最艰巨的任务...医学院应用程序,  收到你被录取的消息是你生命中最激动人心和最有意义的时刻之一. 尽管得到梦寐以求的“是”本身就是一个巨大的成就, 这只是你们学术生涯中最具挑战性的一章的开始.

在踏入教室之前,为前面的路做好准备是很重要的. 我并不是说要学习生物化学(当然,除非你真的想学). 要想成功,就要对自己感到非常舒适. 这么说可能有点奇怪, 但自我意识会给你成功所需的工具. 做这件事有无数种方法, 但以下是我对准备成为一名医科学生的三大建议:

作为一名医学院学生,要现实一点.

伙计们,这可不是开玩笑. 医学院是一份全职工作,所以要把它当成一份全职工作来对待. 预览你的课程,了解你的季度学分负荷. 研究 med student perspective blogs; look for common themesto help shape your expectations (spoiler alert: med students are busy!). 在你在教室的头两年,你可能每周至少花40个小时在学校. 那是一份全职工作! 作为一个全职工作的人,我在本科期间全职上学, 我强烈建议你考虑做一个没有额外工作负担的学生. 我知道这对每个人来说都不可能, 但是尽可能减少不相关的工作将有助于时间管理和压力.

了解自己的学习风格.

如果你知道你不能从阅读课本中记住信息, 找到与相同信息交互的其他方式. 学习一个主题的可能途径就像你的想象力一样有限. 我是一个视觉学习者, 所以当我阅读指定的章节时, 我不会花很多时间在这种情态上. 我画画,看视频,看模型. 花点时间思考一下你过去使用过的成功策略, 当某些方法无法实现时,不要害怕跳出框框.

建立边界.

时间管理对医学院学生来说至关重要, and not just because you’ll be juggling a high credit load; your personal time, 健康和自我保健必须成为不容讨价还价的条件,以便切实地顺利完成学业. 如果你是一个取悦他人的人,当你不准备接受邀请时,练习说“不”. 开始倾听身体的要求:你饿了吗? 酷,吃. 累了? 很好,早点睡觉. 倾听身体声音的能力, 思想和灵魂, 以有效的方式满足你的基本需求将会为你服务, 并最终, 让你更有效地吸收新信息.

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